Voulez vous perdre du poids ?!
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| Jus de citron pour maigrir |
Découvrez ce remède pour perdre du poids rapidement. Le
jus de citron.
le jus de citron est un allié pour maigrir, il
détoxifie l’organisme et permet d’éliminer les toxines. Dans le cadre d’un régime, le citron agit également comme
coupe-faim naturel.
Le remède :
Ingrédients :
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| Jus de citron pour maigrir |
Équipement :
Préparation :
- Faites chauffez l’eau dans une casserole.
- Versez l’eau chaude dans une tasse.
- Pressez-y le jus de citron.
- Chaque matin pendant 1 mois, buvez cette tasse de citronnade
à jeun.
Avantages et inconvénients
Avantages :
- Le citron étant riche en vitamine C, on est sûr d’avoir son quota.
Si cela n’était pas le cas avant, il est normal que l’on se sente mieux, moins
fatigué.
- L’alimentation est bien pourvue en fibres (légumes, fruits frais et
secs), on ne risque pas vraiment les fringales.
- Les menus étant assez équilibrés, riches en légumes et en fruits et
pauvres en calories, on perd forcément quelques kilos pendant la semaine régime
citron. Mais pas à cause du citron !
Inconvénients :
- Une semaine de ce régime citron implique de rester à la maison puisqu’il faut
suivre scrupuleusement la première journée de détox et les menus des autres jours.
- Du jus de citron à jeun, même dilué, risque fort d’engendrer des brûlures d’estomac.
Celui-ci sécrète naturellement de l’acide chlorhydrique indispensable à la
digestion, c’est largement suffisant. Ajouter encore autant d’acidité, ça n’est
pas vraiment conseillé.
- Après une semaine de régime citron, Résume la perte de
poids inévitable, c’est la triste loi de tous ces régimes qui peuvent, hélas,
mener à l’obésité.
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| Jus De Citron Pour Maigrir |
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